Salzkaramell-Eiscreme
Mittlerer GI
GL 17 pro 100 g
- Kalziumquelle
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Salzkaramell-Eiscreme hat einen glykämischen Index von 60, gleich wie reines Mini-Eis (60).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Mini-Eis
- GI 60 · GL 14 pro 100 g
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Eis ohne zucker - GI 15 · GL 2 pro 100 g coconutube
Ube-Eis (mit Kokosmilch, Erythrit/Stevia) - zuckerfreies VanilleeisGI 25 · GL 2 pro 100 g vanillasugar free
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Eis - Nick's EiscremeGI 25 · GL 5 pro 100 g low calorie
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Salzkaramell-Eiscreme ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 230 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Zucker (gesamt) | 25 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 20 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.3 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 11 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 4 g |
| Natrium | 220 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Kalziumquelle
- Enthält etwas Protein
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hochverarbeitetes Lebensmittel
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Salzkaramell-Eiscreme?
Salzkaramell-Eiscreme hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 17 pro 100 g.
Ist Salzkaramell-Eiscreme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Salzkaramell-Eiscreme hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Mini-Eis hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Mini-Eis in dieser Datenbank hat Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Salzkaramell-Eiscreme in der Logi-App mit Ihrer Portion.
