frittiertes Sushi-Krabbenfleisch
Mittlerer GI
GL 18 pro 100 g
- Enthält Protein aus Krabben
- Hoher Natriumgehalt
frittiertes Sushi-Krabbenfleisch hat einen glykämischen Index von 65, höher als reines Surimi (50).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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frittiertes Sushi-Krabbenfleisch ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 7 g |
| Gesättigt | 1.5 g |
| Ungesättigt | 5.5 g |
| Natrium | 550 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Protein aus Krabben
- Liefert Ballaststoffe
- Hoher Natriumgehalt
- Mittlere glykämische Last
- Verarbeitet und frittiert
Glykämische Last einer Mahlzeit mit frittiertes Sushi-Krabbenfleisch berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von frittiertes Sushi-Krabbenfleisch?
frittiertes Sushi-Krabbenfleisch hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel) und eine glykämische Last von 18 pro 100 g.
Ist frittiertes Sushi-Krabbenfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
frittiertes Sushi-Krabbenfleisch hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Surimi hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Surimi in dieser Datenbank hat Surimi die niedrigste glykämische Last (7 pro 100 g).
Prüfen Sie frittiertes Sushi-Krabbenfleisch in der Logi-App mit Ihrer Portion.
