Livsmedel utan nötter
6 359 livsmedel
Livsmedel utan nötter: inga mandlar, valnötter, hasselnötter, cashew, pistage, pecan, paranöt eller macadamia. Jordnötter är en separat grupp. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Fläskkotlett, benfri, mager Inget glykemiskt index — 8/10 
fläskkött Inget glykemiskt index — 4.5/10 
Fläskkött med ben Inget glykemiskt index — 4/10 
fläskköttsfyllning Inget glykemiskt index — 4.5/10 
Fläskköttsskivor Inget glykemiskt index — 3/10 
fläsklägg Inget glykemiskt index — 4/10 
Fläsklägg Inget glykemiskt index — 5/10 
fläsklever Inget glykemiskt index — 7/10 
fläskleverpastej Inget glykemiskt index — 3/10 
Fläskmedaljonger Inget glykemiskt index — 8/10 
fläskpaté Inget glykemiskt index — 3.5/10 
fläskrevben Inget glykemiskt index — 6/10 
Fläskrouelle Inget glykemiskt index — 6/10 
fläskroulade Inget glykemiskt index — 5.5/10 
fläskstek Inget glykemiskt index — 6/10 
fläsktarmskinn Inget glykemiskt index — 5/10 
Flaskvatten Inget glykemiskt index — 8/10 
flathead fiskfilé Inget glykemiskt index — 9.5/10 
Fleromättat fett Inget glykemiskt index — 6/10 
Flora växtbaserat smör Inget glykemiskt index — 3/10 
Flott Inget glykemiskt index — 4/10 
flygfisk Inget glykemiskt index — 9/10 
flygfiskrom Inget glykemiskt index — 7/10 
flytande kokosolja Inget glykemiskt index — 3/10 
flytande rök Inget glykemiskt index — 3/10 
folat Inget glykemiskt index — 8/10 
folsyra Inget glykemiskt index — 7/10 
fontinost Inget glykemiskt index — 6/10 
Fosfatfritt glutenfritt bakpulver Inget glykemiskt index — 6/10 
Fosforsyra Inget glykemiskt index — 2/10 
frankfurterkorv Inget glykemiskt index — 2/10 
frankfurters Inget glykemiskt index — 3.5/10 
friterad gräddfil Inget glykemiskt index — 3/10 
Friterad lax Inget glykemiskt index — 7.5/10 
friterad öring Inget glykemiskt index — 8/10 
friterad ost Inget glykemiskt index — 3/10 
Friterat fläskkött Inget glykemiskt index — 6.5/10 
friterat nötkött Inget glykemiskt index — 5/10 
frukostkorv Inget glykemiskt index — 4/10 
fruktte Inget glykemiskt index — 7/10 
Frysta räkor Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Fuet Inget glykemiskt index — 3/10 
fuet korv Inget glykemiskt index — 3/10 
Fyllda ägg Inget glykemiskt index — 6/10 
gädda Inget glykemiskt index — 9/10 
gädda-abborre Inget glykemiskt index — 9/10 
gäddfilé Inget glykemiskt index — 9/10 
gammonstek Inget glykemiskt index — 5/10 
gåsfett Inget glykemiskt index — 3/10 
gåshjärta Inget glykemiskt index — 6.5/10 
gåskött Inget glykemiskt index — 5/10 
gelatinkapsel Inget glykemiskt index — 3/10 
gelatinpulver Inget glykemiskt index — 7/10 
gellangummi Inget glykemiskt index — 6/10 
Getost 20% fett Inget glykemiskt index — 6/10 
Getost 83,5% fett Inget glykemiskt index — 3/10 
Getsmör Inget glykemiskt index — 3/10 
Ghee Inget glykemiskt index — 4/10 
Ghee Inget glykemiskt index — 4/10 
Gin Inget glykemiskt index — 2/10 
Ginger ale Inget glykemiskt index — 6/10 
glasspinne Inget glykemiskt index — 10/10 
Glycerolester av harts Inget glykemiskt index — 1/10 
Gorgonzolaost Inget glykemiskt index — 4.5/10 
Goudaost Inget glykemiskt index — 6/10 
gräddsås Inget glykemiskt index — 4/10 
gräddsås Inget glykemiskt index — 4/10 
Grana Padano ost Inget glykemiskt index — 6/10 
gräshoppa Inget glykemiskt index — 8/10 
gräslök Inget glykemiskt index — 9/10 
Gräslök Inget glykemiskt index — 9/10 
Green goddess-dressing Inget glykemiskt index — 5/10 
Green Mountain Keurig K-Cup kaffe Inget glykemiskt index — 9/10 
Grekisk vitost Inget glykemiskt index — 5.5/10 
grillad biff Inget glykemiskt index — 6/10 
Grillad bläckfisk Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillad fisk Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillad fläskkött Inget glykemiskt index — 7/10 
Grillad halloumiost Inget glykemiskt index — 5/10 
grillad korv Inget glykemiskt index — 4/10 
Grillad kycklingbröst med färska avokadoskivor Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillad kycklingbröstfilé utan skinn Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillad lax Inget glykemiskt index — 9/10 
grillad tonfiskstek Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillade pilgrimsmusslor Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Grillade räkor Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillat kött Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillat nötkött Inget glykemiskt index — 7.5/10 
Grillsmak (från solrosolja) Inget glykemiskt index — 1/10 
grisbensspjäll Inget glykemiskt index — 4/10 
grisblood Inget glykemiskt index — 8/10 
griskind Inget glykemiskt index — 3/10 
griskinder Inget glykemiskt index — 5/10 
grissvans Inget glykemiskt index — 5/10 
grodlår Inget glykemiskt index — 9/10 
Grön kardemumma Inget glykemiskt index — 9/10 
Grönmynta Inget glykemiskt index — 10/10 
grönsaksbuljong Inget glykemiskt index — 2/10 
Grönt färgämne Inget glykemiskt index — 4/10 
Grönt sjögräs Inget glykemiskt index — 9/10 
