Sockerfri Catalina Crunch
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Sockerfri Catalina Crunch har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Sockerfri Catalina Crunch bland de lägsta i glykemiskt index.
Sockerfri Catalina Crunch är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8.2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket högt fiberinnehåll
- ✓ Låg glykemisk belastning och index
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✗ Måttligt bearbetad
- ✗ Relativt högt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller bearbetade ingredienser
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 46g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 17g |
| Löslig | 5.1g |
| Olöslig | 11.9g |
| Protein | 20g |
| Fett | 13g |
| Mättat | 3g |
| Omättat | 10g |
| Natrium | 300mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sockerfri Catalina Crunch?
Sockerfri Catalina Crunch har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Sockerfri Catalina Crunch bra för personer med insulinresistens?
Sockerfri Catalina Crunch har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Sockerfri Catalina Crunch blodsockret?
Sockerfri Catalina Crunch har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →