potstickers
Medelhögt GI
GL 17 per 100 g
- Contains protein from meat filling
- Moderate glycemic load
potstickers har ett glykemiskt index på 62 (Måttligt).
Uppdaterad 30 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
potstickers är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 4 g |
| Natrium | 480 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Contains protein from meat filling
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- High sodium content
- Moderate processing level
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för potstickers?
potstickers har ett glykemiskt index på 62 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 17 per 100 g.
Är potstickers bra för personer med insulinresistens?
potstickers har ett måttligt glykemiskt index (62). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar potstickers blodsockret?
potstickers har en glykemisk belastning på 17 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se potstickers i Logi-appen, med din portion.
