Treost-tortellini
Lågt GI
GL 19.2 per typisk stycke (120 g) · GL 16 per 100 g
- Måttligt proteininnehåll
- Måttlig glykemisk belastning
Treost-tortellini har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 19.2.
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 0.5 per 100 g Zucchininudlar ger en massiv minskning av den glykemiska belastningen (från 16 till 0,5), vilket avsevärt minimerar blodsockerhöjningen efter måltiden.
spiraliserad zucchini - GL 6 per 100 g Blomkålsgnocchi ger en liknande konsistens som tortellini samtidigt som den glykemiska belastningen halveras, vilket gör det till ett mycket mer blodsocker-vänligt alternativ.
blomkålsgnocchi
Former av Treost-tortellini
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Treost-tortellini är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttligt proteininnehåll
- Lågt tillsatt socker
- Innehåller viss fiber
- Måttlig glykemisk belastning
- Lågt fiberinnehåll för en spannmålsprodukt
- Högt natriuminnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Treost-tortellini?
Treost-tortellini har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 19.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 16.
Är Treost-tortellini bra för personer med insulinresistens?
Treost-tortellini har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Treost-tortellini har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Treost-tortellini i denna databas har Healthy Choice Simply Steamers treost-tortellini lägst glykemisk belastning (10 per 100 g).
Se Treost-tortellini i Logi-appen, med din portion.
