Grönt pulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Grönt pulver har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Grönt pulver bland de lägsta i glykemiskt index.
Grönt pulver är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller en mängd mikronäringsämnen
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Inkluderar probiotika
- ✗ Måttligt bearbetat
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Högre natriumhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 55g |
| Socker (totalt) | 15g |
| Naturligt | 13.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 10g |
| Löslig | 3g |
| Olöslig | 7g |
| Protein | 20g |
| Fett | 5g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 4g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grönt pulver?
Grönt pulver har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Grönt pulver bra för personer med insulinresistens?
Grönt pulver har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Grönt pulver blodsockret?
Grönt pulver har en glykemisk belastning på 17 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →