Naturligt torkat lök- och vitlökspulver
Lågt GI
GL 21 per 100 g
- Högt fiberinnehåll
- Relativt högt innehåll av naturliga sockerarter
Naturligt torkat lök- och vitlökspulver har ett glykemiskt index på 30 (Lågt).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Relaterade former
- GI 5 · GL 4 per 100 g varumärke: benefiber
Benefiber pulver - NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g varumärke: athletic_greens
Grönt pulver - Chokladpulver för viktkontrollGI 45 · GL 18 per 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
mesquitpulver - Rostad spannmålsdryckGI 30 · GL 23 per 100 g varumärke: caro
- Yokebe chokladpulverGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatevarumärke: yokebe
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Naturligt torkat lök- och vitlökspulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 70 g |
| Socker (totalt) | 25 g |
| Naturligt | 25 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 12 g |
| Löslig | 4 g |
| Olöslig | 8 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 1.2 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Inget tillsatt socker
- Rik på svavelföreningar
- Relativt högt innehåll av naturliga sockerarter
- Möjlig koncentration av natrium
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Naturligt torkat lök- och vitlökspulver?
Naturligt torkat lök- och vitlökspulver har ett glykemiskt index på 30 (Lågt) och en glykemisk belastning på 21 per 100 g.
Är Naturligt torkat lök- och vitlökspulver bra för personer med insulinresistens?
Naturligt torkat lök- och vitlökspulver har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Naturligt torkat lök- och vitlökspulver blodsockret?
Naturligt torkat lök- och vitlökspulver har en glykemisk belastning på 21 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Naturligt torkat lök- och vitlökspulver i Logi-appen, med din portion.
