mesquitpulver
Lågt GI
GL 3 per typisk msk (15 g) · GL 20 per 100 g
- mycket högt fiberinnehåll
- måttligt naturligt sockerinnehåll
mesquitpulver har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 3.
Uppdaterad 12 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
- GI 5 · GL 4 per 100 g varumärke: benefiber
Benefiber pulver - NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g varumärke: athletic_greens
Grönt pulver - Chokladpulver för viktkontrollGI 45 · GL 18 per 100 g chocolatefigure control
- Naturligt torkat lök- och vitlökspulverGI 30 · GL 21 per 100 g garlic onion blend
- Rostad spannmålsdryckGI 30 · GL 23 per 100 g varumärke: caro
- Yokebe chokladpulverGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatevarumärke: yokebe
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
mesquitpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 80 g |
| Socker (totalt) | 35 g |
| Naturligt | 35 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Löslig | 8 g |
| Olöslig | 17 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 1.2 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- mycket högt fiberinnehåll
- lågt glykemiskt index
- innehåller växtprotein
- måttligt naturligt sockerinnehåll
- lågt innehåll av fettlösliga vitaminer
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mesquitpulver?
mesquitpulver har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g är den glykemiska belastningen 20.
Är mesquitpulver bra för personer med insulinresistens?
mesquitpulver har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar mesquitpulver blodsockret?
mesquitpulver har en glykemisk belastning på 20 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se mesquitpulver i Logi-appen, med din portion.
