inlagd bread and butter-gurka
Medelhögt GI
GL 17 per 100 g
- låg fetthalt
- högt innehåll av tillsatt socker
inlagd bread and butter-gurka har ett glykemiskt index på 65, högre än vanligt bread and butter pickles (55).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av bread and butter pickles
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
inlagd bread and butter-gurka är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 26 g |
| Socker (totalt) | 24 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 18 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.05 g |
| Omättat | 0.15 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg fetthalt
- innehåller en del fibrer
- högt innehåll av tillsatt socker
- högt natriuminnehåll
- måttligt hög glykemisk belastning
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för inlagd bread and butter-gurka?
inlagd bread and butter-gurka har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 17 per 100 g.
Är inlagd bread and butter-gurka bra för personer med insulinresistens?
inlagd bread and butter-gurka har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av bread and butter pickles har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av bread and butter pickles i denna databas har bread and butter pickles lägst glykemisk belastning (12 per 100 g).
Se inlagd bread and butter-gurka i Logi-appen, med din portion.
