Madeleine
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Madeleine har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Madeleine bland de lägsta i glykemiskt index.
Madeleine är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ingen tillsatt socker
- ✓ Lägre glykemiskt index än vanliga madeleines
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Bearbetad mat
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 38g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1g |
| Protein | 6g |
| Fett | 24g |
| Mättat | 14g |
| Omättat | 10g |
| Natrium | 220mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Madeleine?
Madeleine har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Madeleine bra för personer med insulinresistens?
Madeleine har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Madeleine blodsockret?
Madeleine har en glykemisk belastning på 17 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →