Namirnice bez orašasti plodovi

6.359 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Витамин Б1 9/10 Витамин Б12 суплемент 8/10 Витамин Б5 9/10 Витамин Б6 суплемент 6/10 Витамин Д суплемент 8/10 Витамин Д3 таблета 2/10 Витамин Е 5/10 Витамин Е ацетат 6/10 Витамин Ц 8/10 Витамин Ц (натријум аскорбат) 6/10 Витамински додаци 4/10 Витамински микс 4/10 Витаминско-минерални састав 7/10 вишећи беланци 9/10 Власaц 9/10 власац 9/10 Вода 10/10 Вода благо ароматизована свежим брусницама 10/10 Вода инфузирана свежим бобицама 10/10 Вода инфузирана свежим или замрзнутим бобицама (без додатог шећера) 10/10 Вода са краставцем 10/10 Вода са природним укусима (без додатог шећера) 10/10 Вода са свежим лимонским кришкама и листовима нане 10/10 Вода са таблетама без шећера за електролите 8/10 Водена крес салата 10/10 водка 2/10 воћни чај 7/10 Врућа вода 9/10 вруће димљени атлантски лосос са копром 7.5/10 газирана вода 9/10 Газирана вода 9/10 газирана вода са јабуковим сирћетом 9/10 газирана вода са лимуном 10/10 газирана вода са свежим бобицама 10/10 газирана вода са свежим кришкама брескве 9/10 Газирана вода са свежим кришкама поморанџе 9/10 газирана вода са свежим лимуновим соком (без додатог шећера) 9/10 газирана лимунова вода 4/10 гамон стек 5/10 Гвожђе 5/10 гвожђе (ферични ортофосфат) 2/10 гелан гум 6/10 гелатинска капсула 3/10 глицерол естер смоле 1/10 говађа јетра 8/10 говедарски фрањфуртер 3/10 Говедина без панирења 6.5/10 Говедина са младим луком 8/10 говедина штап 3/10 говедји бујон 7/10 говеђа кобасица 6/10 говеђа панцета 3/10 говеђа рулада 7/10 Говеђа шаварма 6/10 говеђа шунка 5/10 Говеђе месо 7/10 говеђе образе 6/10 Говеђи бифтек 6/10 говеђи бут 6.5/10 говеђи врат 6/10 говеђи врхови 6/10 говеђи желатин 7/10 говеђи језик 6/10 говеђи језик 6/10 говеђи одрезак 6/10 говеђи реп 6/10 Говеђи тракице за пржење 6/10 говеђи филе 8/10 говеђи хот дог 3/10 говеђи чоризо 3/10 Годдес дресинг 4/10 горгонзола сир 4.5/10 горњи бут говеђи 8/10 горчени крем сос 4/10 горчична мајонеза 4/10 горчично уље 5/10 Грана падано сир 6/10 грилована риба 8/10 гриловани одрезак 6/10 гриловани халуми сир 5/10 гриловано месо 8/10 Грин гудес прелив 5/10 Грин Маунтин Кеуриг К-Кап кафа 9/10 груба со 4/10 Грујер 5/10 Грујер сир 6/10 Грчки бели сир 5.5/10 Гуар гума 6/10 Гуда сир 6/10 Гулаш од голуба 9/10 Гума арабика 9/10 гуска маст 3/10 гуска месо 5/10 гуша срца 6.5/10 гхи 4/10 Гхи 4/10 даши чорба 8/10 двострука павлака 3/10 Дебело сечена сланина 3/10 Дејрилеа сирни намаз 3/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.