David proteinska štanglica
Nizak GI
GL 16 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
David proteinska štanglica ima glikemijski indeks 45, isti kao običan Високопротеинска плочица (45).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- BademiGL 3.2 na 100 g Ceo badem ima znatno niže glikemijsko opterećenje (1 u odnosu na 16) i obezbeđuje zdrave masti i vlakna za stabilizaciju šećera u krvi.
- GL 1 na 100 g Semenke bundeve imaju mnogo manji glikemijski uticaj (GL 1) i pružaju nutritivno bogatu alternativu prerađenim štanglicama koja je pogodna za nivo šećera u krvi.
Семенке бундеве са љуском - GL 1 na 100 g Običan grčki jogurt je opcija sa visokim sadržajem proteina i nižim glikemijskim indeksom (GL 1) koja izbegava dodate šećere koji se često nalaze u proteinskim štanglicama.
Мало масни сир
Oblici Високопротеинска плочица
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Високопротеинска плочица - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freebrend: adonis
Кето протеинска плочица - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
високопротеински хлеб - GI 25 · GL 8 na 100 g brend: iqbarwild blueberry
IQBAR протеинска плочица дивља боровница - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
чоколадна ментолова плочица - GI 30 · GL 9 na 100 g brend: barebellschocolate
Barebells Коко Чоко протеинска плочица - Kirkland proteinska štanglicaGI 35 · GL 11 na 100 g brend: kirkland
- +14 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
David proteinska štanglica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 35 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 28 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dijetetska vlakna
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeni sastojci
- Umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс David proteinska štanglica?
David proteinska štanglica ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 16 na 100 g.
Да ли је David proteinska štanglica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
David proteinska štanglica има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Високопротеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Високопротеинска плочица u ovoj bazi, Кето протеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Proveri David proteinska štanglica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
