IQBAR протеинска плочица дивља боровница
Nizak GI
GL 3.2 po tipična pločica (40 g) · GL 8 na 100 g
- Висок садржај влакана
- Прерађени састојци
IQBAR протеинска плочица дивља боровница ima glikemijski indeks 25, niži od običnog Високопротеинска плочица (45). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.2.
Ažurirano 7. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Високопротеинска плочица
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Високопротеинска плочица - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freebrend: adonis
Кето протеинска плочица - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
високопротеински хлеб - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
чоколадна ментолова плочица - GI 30 · GL 9 na 100 g brend: barebellschocolate
Barebells Коко Чоко протеинска плочица - Kirkland proteinska štanglicaGI 35 · GL 11 na 100 g brend: kirkland
- Kokos proteinska štanglicaGI 35 · GL 11 na 100 g coconut
- +14 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
IQBAR протеинска плочица дивља боровница je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 14 g |
| Растворљива | 4.2 g |
| Нерастворљива | 9.8 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај влакана
- Низак садржај шећера
- Садржи биљни протеин
- Прерађени састојци
- Садржи додате заслађиваче
- Умерен садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс IQBAR протеинска плочица дивља боровница?
IQBAR протеинска плочица дивља боровница ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 3.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је IQBAR протеинска плочица дивља боровница погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
IQBAR протеинска плочица дивља боровница има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Високопротеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Високопротеинска плочица u ovoj bazi, Кето протеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Proveri IQBAR протеинска плочица дивља боровница u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
