kuvana farfale testenina
Srednji GI
GL 16 na 100 g
- nizak sadržaj masti
- visoko glikemijsko opterećenje
kuvana farfale testenina ima glikemijski indeks 55, isti kao običan фарфале тестенина (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici фарфале тестенина
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kuvana farfale testenina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.7 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.2 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 0.8 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.6 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj masti
- izvor biljnih proteina
- visoko glikemijsko opterećenje
- nizak sadržaj vlakana
- umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kuvana farfale testenina?
kuvana farfale testenina ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 16 na 100 g.
Да ли је kuvana farfale testenina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kuvana farfale testenina има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik фарфале тестенина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima фарфале тестенина u ovoj bazi, Фарфале паста ima najniže glikemijsko opterećenje (15 na 100 g).
Proveri kuvana farfale testenina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
