Прашак за пудинг од ваниле
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Прашак за пудинг од ваниле има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Прашак за пудинг од ваниле се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Прашак за пудинг од ваниле може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ низак број калорија
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ врло низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 13g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 10g |
| Влакна | 0.1g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0.1g |
| Протеини | 3g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 1g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Прашак за пудинг од ваниле?
Прашак за пудинг од ваниле има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Прашак за пудинг од ваниле погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Прашак за пудинг од ваниле има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Прашак за пудинг од ваниле утиче на шећер у крви?
Прашак за пудинг од ваниле има гликемијско оптерећење 15 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →