Namirnice bez kikiriki

6.633 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Чиста пилећа супа 8/10 Чисти екстракт стевије 8/10 чисти неzaslađeni екстракт нане 3/10 чоризо 3/10 чоризо кобасица 3/10 чрево за кобасице 5/10 Џек Дениелс Тенеси виски 1/10 џин 2/10 Џинџер ејл 6/10 Џиро месо 4/10 шаран филет 9/10 шарена пастрмка 9/10 шаурма сос 4/10 Шафран 8/10 швајцарски сир 7/10 шеа уље 3/10 Шевр сир 6/10 шерри 2/10 ширатаке резанци 7/10 Ширатаки нудле 9/10 Шкампи 8/10 шкампи паста 4/10 шкампи чорба 7/10 шкољке 8/10 Шкољке 8/10 шницла од шунке 5/10 шорт ребра 4/10 штапић за сладолед 10/10 шунка 4/10 шунка кобасица 4/10 Шунка са смањеним садржајем масти 6.5/10 шунка франкфуртер 3/10 щука 9/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.