Namirnice bez kikiriki
10.809 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
слатка какао крем Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 2.5/10 
Слатко тесто Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 
Слатко-кисели сос Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Слатко-кисели сос Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Тестенина од тамне пшенице Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
целокупна пшенична пенне паста Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 7/10 
целокупна пшенична тестенина (орзо или звездице) Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 7.5/10 
целокупни пшенични соба резанци Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Џеп хлеб Srednji GI 57 GL 31 / 100 g 4/10 
шећерна трска Nizak GI 43 GL 31 / 100 g 2/10 
Пшенично интегрално брашно Nizak GI 51 GL 31.3 / 100 g 4/10 
Датулја Nizak GI 42 GL 31.5 / 100 g 4/10 
суве урме Nizak GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
Сушена урма Nizak GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
integralno pecivo Visok GI 74 GL 31.6 / 100 g 7/10 
целожитни хлеб са мељем и клицом Visok GI 74 GL 31.6 / 100 g 6/10 
Овес Srednji GI 55 GL 31.7 / 100 g 7/10 
papadum Srednji GI 55 GL 31.9 / 100 g 5.2/10 
чоколадна табла Srednji GI 55 GL 31.9 / 100 g 1/10 
100% гризле резанци (соба) Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 ekler sa kafom Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
heljdina testenina Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 Heljdine fusilli Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 izomaltuloza u prahu Nizak GI 32 GL 32 / 100 g 3/10 jagoda u prahu Nizak GI 40 GL 32 / 100 g 6/10 kokosov šećer Nizak GI 35 GL 32 / 100 g 3/10 Kresant rolna Visok GI 70 GL 32 / 100 g 3/10 kroasan punjen kremom Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 Kuvano kondenzovano mleko Srednji GI 60 GL 32 / 100 g 2/10 Laugen pecivo Visok GI 70 GL 32 / 100 g 3/10 lepljivi pirinač Visok GI 87 GL 32 / 100 g 4/10 Lumpia kore Visok GI 70 GL 32 / 100 g 4/10 Organsko brašno od Kamut pšenice Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 Parče Chantilly torte Visok GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 pečeno heljdino brašno Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 pita sa limunom i meringom Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 punjeni bagel zalogaji Visok GI 70 GL 32 / 100 g 3/10 Snickers Srednji GI 55 GL 32 / 100 g 1/10 taiyaki Visok GI 75 GL 32 / 100 g 2/10 
Tandoori roti Srednji GI 62 GL 32 / 100 g 5/10 Tenkasu Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
арепа Visok GI 70 GL 32 / 100 g 5/10 
багет са белим луком Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
Багет са путером и зачинским биљем Visok GI 75 GL 32 / 100 g 3/10 
банана чипс Srednji GI 55 GL 32 / 100 g 2/10 
Галбусера Зеро Пиу бискоти Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 4/10 
дехидрирани прах од поморанџе Nizak GI 40 GL 32 / 100 g 4/10 
крем даниш Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
мака у праху Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 
Маниока Visok GI 85 GL 32 / 100 g 3/10 
палмина шећер Nizak GI 35 GL 32 / 100 g 2/10 
паста од пшенице спелте Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 6.5/10 
Свеже кукурузно тесто Visok GI 70 GL 32 / 100 g 4/10 
семенке птичијег језика Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 5/10 
Семолина од тврде пшенице Nizak GI 44 GL 32 / 100 g 4/10 
сушено воће замрзнуто сушењем Nizak GI 40 GL 32 / 100 g 7/10 
текила арома Visok GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 
Тесто за погача Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
фило тесто Srednji GI 57 GL 32 / 100 g 3/10 
френч тост штапић Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
хам и крем арома Visok GI 70 GL 32 / 100 g 1.5/10 
хамбургер лепиња са киселим тестом Srednji GI 65 GL 32 / 100 g 5/10 
Хорасанска пшеница Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7.5/10 
целозрна ротини паста Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 2/10 
пиринач од хељде Nizak GI 54 GL 32.4 / 100 g 6/10 prženi hleb Visok GI 70 GL 32.5 / 100 g 4.5/10 
speltino brašno Srednji GI 55 GL 32.6 / 100 g 7/10 
суве јагоде Nizak GI 40 GL 32.9 / 100 g 5/10 
12-житни багел Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 5/10 Bajadera Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 BFree bezglutenska tortilja Visok GI 75 GL 33 / 100 g 4/10 brusnice u crnoj čokoladi Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 2/10 
Čips od krompira sa ukusom paprike Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 4/10 čokoladna torta sa višnjama Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
čokoladni preliv Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 Finn Crisp (ražani hrskavi hleb) Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 flapjack štanglica Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 hleb od meda i pšenice Visok GI 70 GL 33 / 100 g 5/10 instant pileća supa u prahu Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Integralna fresela Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 7/10 Integralna špelta lazanje Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 integralni hrskavi hleb Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 Ječmeni prepečenac Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 6/10 kokos grickalica Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 kolač sa borovnicama Visok GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 Koncentrat soka od mandarine Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Kraft makaroni sa sirom Srednji GI 64 GL 33 / 100 g 2/10 Lincer torta Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Lontar šećer Nizak GI 35 GL 33 / 100 g 2/10 mafin od bundeve Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 3/10 
mešavina za ranch dip Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Mešavina začina za špagete Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Povrtni čips Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 Proso (vrsta) Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7.5/10 Punjenje od ličija Visok GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 Saher torta Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 suman Visok GI 85 GL 33 / 100 g 4/10 tagliatelle od celog zrna Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7.5/10 Three Wishes cimet žitarice Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 6/10 
