дехидрирани прах од поморанџе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
дехидрирани прах од поморанџе има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 32 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, дехидрирани прах од поморанџе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
дехидрирани прах од поморанџе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ богато витамином Ц и антиоксидансима
- ✗ висок природни садржај шећера
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 80g |
| Шећери (укупно) | 55g |
| Природни | 55.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 15g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.9g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс дехидрирани прах од поморанџе?
дехидрирани прах од поморанџе има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 32 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је дехидрирани прах од поморанџе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
дехидрирани прах од поморанџе има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako дехидрирани прах од поморанџе утиче на шећер у крви?
дехидрирани прах од поморанџе има гликемијско оптерећење 32 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →