прашак од сушеног бобица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак од сушеног бобица има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, прашак од сушеног бобица се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак од сушеног бобица је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 70g |
| Шећери (укупно) | 40g |
| Природни | 40.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 8g |
| Нерастворљива | 17g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 1.8g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од сушеног бобица?
прашак од сушеног бобица има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак од сушеног бобица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од сушеног бобица има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак од сушеног бобица утиче на шећер у крви?
прашак од сушеног бобица има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →