Lontar šećer
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Lontar šećer има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 33 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Lontar šećer се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Lontar šećer је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Niži glikemijski indeks od stonog šećera
- ✓ Sadrži minerale u tragovima
- ✗ Visok sadržaj šećera
- ✗ Nizak sadržaj vlakana i proteina
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 94g |
| Шећери (укупно) | 92g |
| Природни | 92.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 20mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Lontar šećer?
Lontar šećer има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 33 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Lontar šećer погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Lontar šećer има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Lontar šećer утиче на шећер у крви?
Lontar šećer има гликемијско оптерећење 33 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →