Kraft makaroni sa sirom
Srednji GI
GL 33 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Visok sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata
Kraft makaroni sa sirom ima glikemijski indeks 64, isti kao običan makaroni sa sirom (64).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici makaroni sa sirom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kraft makaroni sa sirom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 360 kcal |
| Угљени хидрати | 52 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2.5 g |
| Влакна | 1.8 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.3 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 570 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Obezbeđuje brzu energiju
- Visok sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata
- Visok sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađeno sa aditivima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kraft makaroni sa sirom?
Kraft makaroni sa sirom ima glikemijski indeks 64 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 33 na 100 g.
Да ли је Kraft makaroni sa sirom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kraft makaroni sa sirom има умерен гликемијски индекс (64). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik makaroni sa sirom ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima makaroni sa sirom u ovoj bazi, Припремљена макарона са сиром ima najniže glikemijsko opterećenje (10 na 100 g).
Proveri Kraft makaroni sa sirom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
