крем даниш
Visok GI
GL 38.4 po tipična komad (120 g) · GL 32 na 100 g
- садржи неке протеине из јаја и млека
- висок садржај додатих шећера
крем даниш ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 38.4.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Чиа пудинг са неzaslađenим bademovim mlekom и печени лешнициGL 1 na 100 g Ova zamena drastično smanjuje glikemijsko opterećenje sa 32 na 1, pružajući mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi u poređenju sa danskim pecivom.
- GL 8 na 100 g Ovo nudi slično iskustvo 'poput mafina', dok značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 32 na 8.
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) - GL 8 na 100 g Ovo pruža zadovoljavajuću, slatku i hrskavu alternativu sa mnogo nižim glikemijskim opterećenjem od 8 u poređenju sa 32 kod danskog peciva.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера - GL 1 na 100 g Ovo je kremasta alternativa bogata proteinima koja održava glikemijsko opterećenje na 1, sprečavajući nagli skok glukoze izazvan danskim pecivom.
обични грчки јогурт са циметом и орасима
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
крем даниш je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 14 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи неке протеине из јаја и млека
- пружа брзу енергију
- висок садржај додатих шећера
- висок гликемијски индекс
- ултра-прерађене рафинисане житарице и масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крем даниш?
крем даниш ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 38.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 32.
Да ли је крем даниш погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
крем даниш ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Чиа пудинг са неzaslađenим bademovim mlekom и печени лешници.
Kako крем даниш утиче на шећер у крви?
крем даниш има гликемијско оптерећење 32 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri крем даниш u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
