бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) има гликемијски индекс 28, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ висок садржај влакана и здравих масти
- ✓ без додатог шећера
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ калоријски густо
- ✗ прерађени састојци за печење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 28g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 10.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 18g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера)?
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) има гликемијски индекс 28, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) има низак гликемијски индекс (28), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) утиче на шећер у крви?
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →