Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера
Nizak GI
GL 9.6 po tipična komad (120 g) · GL 8 na 100 g
- Низак гликемијски индекс и оптерећење
- Садржи додате шећере
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера ima glikemijski indeks 25, viši od običnog Бадем (15). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.6.
Ažurirano 20. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3.2 na 100 g They avoid added sugars and saturated fats while providing the same healthy fats and fiber.
Сирови, несољени бадеми - GL 5 na 100 g They have lower sugar content and more antioxidants, making them better for blood sugar control.
бадеми у тамној чоколади - GL 2 na 100 g They deliver chocolate flavor without added sugars, lowering glycemic impact and saturated fat.
бадеми у праху од неслатког какаа
Oblici Бадем
- GI 15 · GL 3.2 na 100 g
Бадем - Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni)GI 15 · GL 1 na 100 g brend: blue_diamond
- Dimljeni bademiGI 15 · GL 1 na 100 g roastedsmoked
- GI 5 · GL 1 na 100 g crushed
бадемово брашно - GI 15 · GL 1.8 na 100 g high protein
бадемов протеин - GI 15 · GL 1.9 na 100 g blanched
бланширани бадеми - GI 15 · GL 2 na 100 g cocoa dusted бадеми у праху од неслатког какаа
- +6 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 520 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 16 g |
| Природни | 12 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 38 g |
| Засићене | 13 g |
| Незасићене | 23 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак гликемијски индекс и оптерећење
- Садржи здраве незасићене масти
- Добар садржај влакана и протеина
- Садржи додате шећере
- Висок садржај засићених масти
- Умерено висока калорична густина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера?
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 9.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Бадем ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бадем u ovoj bazi, Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
