Sladkarije
1700 živil
Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
višnjev preliv Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
100% sadna marmelada Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 aronijin džem Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
Bananin kruh Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 3/10 
čokoladni krem Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
Domači ovseni piškot (polnozrnate ovsene kosmiče, brez dodanega sladkorja) Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 6/10 Engadinska orehova torta Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 genoise Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
korenčkov mafini Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 2.5/10 Medjool datelj polnjen z naravnim mandljevim maslom Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 5/10 
pasta iz datljev in kakava Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 pistacijev marcipan Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
polnozrnata ploščica z jagodami (manj dodanega sladkorja) Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 6.5/10 
Rootberry energijske kroglice Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
Sladka čokolada Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 3/10 suha mešanica oreščkov in brusnic Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
Žitna ploščica brez sladkorja Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 
Energijska ploščica Srednji GI 55 GL 30.3 / 100 g 4/10 methi ladoo Srednji GI 55 GL 30.3 / 100 g 3/10 oreščkov biskvit Srednji GI 65 GL 30.6 / 100 g 3.2/10 genoise biskvit Srednji GI 65 GL 30.6 / 100 g 3.5/10 Biscoff namaz Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 2/10 Češnjev nadev Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 čokoladice z arašidovim maslom Srednji GI 60 GL 31 / 100 g 2/10 
čokoladni namaz Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 2/10 galaktoboureko Visok GI 75 GL 31 / 100 g 2/10 Jagodna torta Srednji GI 68 GL 31 / 100 g 2/10 kvašen kolač s slivami Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 3/10 Lešnikov namaz Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 1/10 Malinova torta Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 marelični zavitek Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 Mlečna rezina Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 opera torta Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 1/10 
pasta iz rdečega fižola Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 3/10 pecivo polnjeno s slivami Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 3/10 
Pekan danska pecivo Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 piškot z oreščki in žiti Srednji GI 60 GL 31 / 100 g 3/10 
Pomarančni preliv Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 Praška torta Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 1/10 Skutina štručka s čokoladnimi koščki Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 3/10 
sladkana kakavova krema Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 2.5/10 
Sladko testo Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 
Sladko-kisla omaka Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Sladko-kisla pomaka za pomakanje Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 unagi omaka Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 Veganski čokoladno-lešnikov namaz Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 2/10 
čokoladna tablica Srednji GI 55 GL 31.9 / 100 g 1/10 
bananin čips Srednji GI 55 GL 32 / 100 g 2/10 
Galbusera Zero Più biscotti Nizek GI 45 GL 32 / 100 g 4/10 izomaltuloza v prahu Nizek GI 32 GL 32 / 100 g 3/10 kavni ekler Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 kokosov sladkor Nizek GI 35 GL 32 / 100 g 3/10 
kremni danski rogljiček Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 Kuhano kondenzirano mleko Srednji GI 60 GL 32 / 100 g 2/10 limonina pita z meringo Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
M&ms čokoladne bonbone Nizek GI 45 GL 32 / 100 g 1/10 
palčka francoskega toasta Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
palmin sladkor Nizek GI 35 GL 32 / 100 g 2/10 Rezina Chantilly torte Visok GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 rogljiček s kremnim polnilom Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 Snickers Srednji GI 55 GL 32 / 100 g 1/10 taiyaki Visok GI 75 GL 32 / 100 g 2/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Nizek GI 45 GL 32 / 100 g 2/10 Bajadera Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Bajadera čokoladna pralina Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 1/10 borovničeva tortica Visok GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 brusnice v temni čokoladi Nizek GI 50 GL 33 / 100 g 2/10 bučni mafin Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 3/10 
Čips s papriko Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 4/10 čokoladna torta s češnjami Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
čokoladni canelé Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
čokoladni preliv Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 džem iz robid Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 flapjack ploščica Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
jaggery brittle Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 
kama kroglice Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 kokosov prigrizek Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
kokosova polnilo Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2.5/10 koncentrat mandarininega soka Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
krem iz mleka Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 1/10 
kremni sirni obliv Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Linška torta Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Lontar sladkor Nizek GI 35 GL 33 / 100 g 2/10 Nadev iz ličija Visok GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 
opečeni arašidni grižljaji Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
orehova pita Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
polnilo iz ključne limete Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
pralinina masa Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
prigrizek iz datljev in kakava Nizek GI 50 GL 33 / 100 g 5/10 Sacher torta Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 sladkano kondenzirano mleko Srednji GI 61 GL 33 / 100 g 2/10 Strepsils brez sladkorja z okusom limone Nizek GI 35 GL 33.3 / 100 g 2/10 biskvit s kremo Visok GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 borovničeva mochi tortica Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
čips s morsko soljo in kisom Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 Čokoladica Snickers Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 1/10 čokoladna torta s kislo smetano Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Čokoladne dražeje Nizek GI 49 GL 34 / 100 g 1/10 čokoladni kavni mousse Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 1.5/10 
čokoladni rogljiček Visok GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
