Biscoff namaz
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Biscoff namaz ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 31 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Biscoff namaz uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Biscoff namaz je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nenasičene maščobe
- ✓ Priročen vir energije
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Ultra-predelano
- ✗ Malo vlaknin in beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 570 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 57g |
| Sladkorji (skupaj) | 35g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 32g |
| Vlaknine | 0.6g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 2.5g |
| Maščobe | 36g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 29g |
| Natrij | 300mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Biscoff namaz?
Biscoff namaz ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 31 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Biscoff namaz primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Biscoff namaz ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Biscoff namaz vpliva na krvni sladkor?
Biscoff namaz ima glikemično obremenitev 31 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →