Alimentos sem mostarda
10.773 alimentos
Alimentos sem mostarda listada: sem semente, pó ou mostarda pronta. Mostarda é comum em molhos, marinadas e carnes processadas. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.
Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.
Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.
waffle de banana e espelta IG médio 55 CG 21 / 100 g 6/10 
Waffles com gotas de chocolate IG médio 65 CG 21 / 100 g 4/10 
Waffles de batata IG alto 75 CG 21 / 100 g 3/10 Zapiekanka IG médio 65 CG 21 / 100 g 4/10 crepe recheado frito IG médio 62 CG 21.1 / 100 g 4.2/10 
Chocolate simples IG baixo 40 CG 21.2 / 100 g 3/10 
Farinha de centeio orgânica IG baixo 34 CG 21.4 / 100 g 7/10 Batata frita na airfryer IG alto 75 CG 21.5 / 100 g 4/10 
biscoito de aveia com coco IG baixo 45 CG 21.6 / 100 g 6/10 
Bola energética de noz, cacau e tâmara IG baixo 45 CG 21.6 / 100 g 6.5/10 
Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras IG baixo 45 CG 21.6 / 100 g 5/10 
Muesli com sementes de chia e nozes IG baixo 45 CG 21.6 / 100 g 7.5/10 pierogi de ervas IG médio 60 CG 21.6 / 100 g 5/10 waffles de chocolate sem açúcar IG baixo 45 CG 21.6 / 100 g 4/10 torta de framboesa IG médio 55 CG 21.7 / 100 g 3.5/10 
cevada em grãos IG baixo 28 CG 21.8 / 100 g 8/10 ameixa-chocolate IG baixo 35 CG 22 / 100 g 3/10 Aapam IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
alho seco IG baixo 30 CG 22 / 100 g 6/10 Aloo tikki IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 
Amendoim crocante BBQ IG médio 55 CG 22 / 100 g 3/10 arroz amarelo IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 
arroz com páprica IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 
bagas de goji secas IG baixo 29 CG 22 / 100 g 6/10 
Bagel com carne moída IG médio 65 CG 22 / 100 g 4/10 barra de aveia sem glúten e sem açúcar IG baixo 40 CG 22 / 100 g 6/10 
barra de chocolate amargo com framboesa e sementes de abóbora IG baixo 45 CG 22 / 100 g 3/10 barra de proteína de pasta de amêndoa IG médio 55 CG 22 / 100 g 4/10 batata gratinada IG alto 75 CG 22 / 100 g 3/10 blueberry crisp IG médio 58 CG 22 / 100 g 3/10 
bolinhas de lanche (chia, aveia, manteiga de nozes, frutas secas) IG baixo 45 CG 22 / 100 g 6.5/10 bolinhos de trigo IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
casquinha de sorvete IG alto 70 CG 22 / 100 g 2/10 
cebola crocante IG médio 55 CG 22 / 100 g 3/10 
chocolate belga IG baixo 40 CG 22 / 100 g 2/10 
Chocolate de sobremesa Maltanki IG baixo 40 CG 22 / 100 g 2/10 Creme de alfarroba IG baixo 40 CG 22 / 100 g 6/10 crepe IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 croissant de queijo IG médio 65 CG 22 / 100 g 3/10 
fatia de pão de centeio e espelta IG baixo 50 CG 22 / 100 g 6.5/10 gelatina IG médio 65 CG 22 / 100 g 2/10 
Geleia de framboesa sem açúcar IG médio 55 CG 22 / 100 g 4/10 
Kind Bar IG médio 55 CG 22 / 100 g 4/10 lascas de chocolate IG baixo 40 CG 22 / 100 g 2/10 
Lemon curd IG médio 55 CG 22 / 100 g 2/10 
Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo IG alto 75 CG 22 / 100 g 3/10 
macarrão chow mein IG médio 58 CG 22 / 100 g 3/10 Massa (milho nixtamalizado) IG alto 70 CG 22 / 100 g 6/10 
Mix de arroz IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 nigiri de enguia IG médio 68 CG 22 / 100 g 4/10 
Panqueca sem açúcar IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 pão com salame IG médio 65 CG 22 / 100 g 3/10 
pão de amaranto integral IG médio 55 CG 22 / 100 g 7/10 pão de espelta integral IG baixo 50 CG 22 / 100 g 5/10 pão de hambúrguer integral pequeno IG baixo 50 CG 22 / 100 g 6/10 pão de ovo integral IG médio 55 CG 22 / 100 g 7/10 
Pão de quinoa e amaranto IG médio 55 CG 22 / 100 g 6/10 Pão de trigo-sarraceno IG baixo 50 CG 22 / 100 g 7/10 
pão escuro IG baixo 50 CG 22 / 100 g 7/10 
pão preto IG baixo 50 CG 22 / 100 g 6.5/10 
pão pumpernickel IG baixo 45 CG 22 / 100 g 7/10 
pizza congelada IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza de chili IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 pizza de cogumelo, milho e queijo IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza de cogumelos e queijo amarelo IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza de pepperoni IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza de pepperoni com pimenta IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza de presunto IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza de presunto apimentada IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza havaiana IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza inteira IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
pizza italiana IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
Pizza Margherita IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pogača integral IG médio 55 CG 22 / 100 g 6/10 
Pó de alho desidratado (sem sal) IG baixo 30 CG 22 / 100 g 7/10 
pó de lúcuma IG baixo 25 CG 22 / 100 g 7/10 
pó para shake de emagrecimento IG médio 55 CG 22 / 100 g 3/10 Pudim de Noé IG médio 65 CG 22 / 100 g 4/10 
Tempero de queijo em pó IG médio 55 CG 22 / 100 g 3.5/10 Tigernuts IG baixo 35 CG 22 / 100 g 7/10 bolinho de damasco IG médio 62 CG 22.3 / 100 g 4.5/10 furikake IG baixo 50 CG 22.5 / 100 g 3/10 Mix de nozes, sementes e grãos integrais crus (sem adoçantes) IG baixo 45 CG 22.5 / 100 g 7/10 
Pão crocante de centeio com tahine IG baixo 50 CG 22.5 / 100 g 6.5/10 
Tempero para Nachos IG baixo 50 CG 22.5 / 100 g 5/10 
arroz instantâneo branco IG alto 85 CG 22.8 / 100 g 4/10 
pão de aveia com sementes IG baixo 53 CG 23 / 100 g 7/10 
adoçante à base de plantas IG baixo 30 CG 23 / 100 g 3/10 
amaranto (grão integral) IG baixo 35 CG 23 / 100 g 7/10 amostras IG médio 65 CG 23 / 100 g 2/10 Arroz japonica IG alto 80 CG 23 / 100 g 4/10 Banana frita IG médio 60 CG 23 / 100 g 4/10 
batata ralada frita IG alto 75 CG 23 / 100 g 3/10 batatas em pedaços IG alto 75 CG 23 / 100 g 3/10 Bebida de cereais torrados IG baixo 30 CG 23 / 100 g 6/10 bolinhos de ameixa IG médio 65 CG 23 / 100 g 3/10 bolinhos de mirtilo IG médio 65 CG 23 / 100 g 4/10 bolo de centeio com pera IG médio 55 CG 23 / 100 g 4/10 Bolo de creme dos Cárpatos IG médio 65 CG 23 / 100 g 2/10 borra de saquê IG médio 65 CG 23 / 100 g 4/10 
