pizza de presunto
IG alto
CG 22 por 100 g
- Contains protein from ham and cheese
- High glycemic load
pizza de presunto tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 1 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g A farinha de amêndoa proporciona uma carga glicêmica significativamente menor (1 vs 22) e um IG mais baixo, oferecendo uma resposta de açúcar no sangue muito mais estável, mantendo a experiência da pizza.
base de pizza de farinha de amêndoa - CG 3 por 100 g A massa de couve-flor reduz drasticamente o impacto glicêmico (CG 3 vs 22) em comparação com a massa tradicional, ajudando a prevenir picos acentuados de glicose.
base de pizza de couve-flor
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pizza de presunto é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1.5 g |
| Fibras | 1.8 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 9 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains protein from ham and cheese
- Provides calcium from cheese
- High glycemic load
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pizza de presunto?
pizza de presunto tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 22 por 100 g.
pizza de presunto é bom para pessoas com resistência à insulina?
pizza de presunto tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é base de pizza de farinha de amêndoa.
Como pizza de presunto afeta o açúcar no sangue?
pizza de presunto tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja pizza de presunto no app Logi, com sua porção.
