Pizza Margherita
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Pizza Margherita tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Pizza Margherita está entre os mais altos no índice glicêmico.
Pizza Margherita pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Alto índice e carga glicêmica
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo teor de fibra para um cereal
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 9g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 550mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pizza Margherita?
Pizza Margherita tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pizza Margherita é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pizza Margherita tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Pizza Margherita afeta o açúcar no sangue?
Pizza Margherita tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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