pizza congelada
IG alto
CG 22 por 100 g
- teor moderado de proteína
- alto índice glicêmico e carga
pizza congelada tem índice glicêmico de 70, igual ao pizza italiana simples (70).
Atualizado em 29 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 11 por 100 g Quinoa has a lower glycemic load and higher fiber, making it better for blood sugar control.
Quinoa cozida - CG 1 por 100 g Cauliflower rice is much lower in carbohydrates and glycemic load, ideal for insulin resistance.
couve-flor finamente picada (arroz de couve-flor) - CG 14 por 100 g Chickpea pasta provides more fiber and protein, which slows glucose absorption and improves insulin response.
nhoque de farinha de grão-de-bico
Formas de pizza italiana
- GI 70 · CG 22 por 100 g
pizza italiana - GI 60 · CG 18 por 100 g vegetarian
fatia de pizza vegetariana - GI 70 · CG 21 por 100 g salami
pizza de salame - GI 55 · CG 24 por 100 g wholethin crust
massa de pizza integral - GI 75 · CG 36 por 100 g bianca
Pizza branca - GI 70 · CG 38 por 100 g thin crust
massa fina
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pizza congelada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 9 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- teor moderado de proteína
- contém alguma fibra
- alto índice glicêmico e carga
- produto de grãos processados
- alto teor de sódio
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pizza congelada?
pizza congelada tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 22 por 100 g.
pizza congelada é bom para pessoas com resistência à insulina?
pizza congelada tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Quinoa cozida.
Qual forma de pizza italiana tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de pizza italiana neste banco de dados, fatia de pizza vegetariana tem a menor carga glicêmica (18 por 100 g).
Veja pizza congelada no app Logi, com sua porção.
