Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras
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Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Contém fibras das tâmaras
- ✓ Adoçante natural
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Ainda alto em açúcares naturais
- ✗ Nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 48g |
| Açúcares (total) | 36g |
| Naturais | 36.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 3.5g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 1.3g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras?
Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras afeta o açúcar no sangue?
Molho de chocolate caseiro com purê de tâmaras tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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