pizza de pepperoni com pimenta
IG alto
CG 22 por 100 g
- Contém um pouco de proteína
- Alto teor de carboidratos refinados
pizza de pepperoni com pimenta tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 17 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g O tempeh defumado oferece uma alternativa saborosa e rica em proteínas com uma carga glicêmica significativamente menor (1 vs 22), resultando em um impacto muito menor no açúcar no sangue.
Tempeh defumado - CG 1 por 100 g O tofu assado oferece uma textura satisfatória e um perfil saboroso com carga glicêmica mínima, ajudando a estabilizar o açúcar no sangue em comparação com a pizza de alta carga glicêmica.
tofu firme assado com ervas e especiarias
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1.5 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 850 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína
- Fornece fibras alimentares
- Alto teor de carboidratos refinados
- Alto teor de sódio
- Alto teor de gordura saturada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pizza de pepperoni com pimenta?
pizza de pepperoni com pimenta tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 22 por 100 g.
pizza de pepperoni com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
pizza de pepperoni com pimenta tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Tempeh defumado.
Como pizza de pepperoni com pimenta afeta o açúcar no sangue?
pizza de pepperoni com pimenta tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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