adoçante à base de plantas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
adoçante à base de plantas tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, adoçante à base de plantas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
adoçante à base de plantas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Convenient liquid form
- ✗ Very high fructose content
- ✗ Overloads the liver and worsens insulin resistance
- ✗ Highly processed product (no nutritional value)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 310 kcal |
| Carboidratos | 76g |
| Açúcares (total) | 75g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 75g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.08g |
| Insolúveis | 0.12g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 4mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de adoçante à base de plantas?
adoçante à base de plantas tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
adoçante à base de plantas é bom para pessoas com resistência à insulina?
adoçante à base de plantas tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como adoçante à base de plantas afeta o açúcar no sangue?
adoçante à base de plantas tem uma carga glicêmica de 23 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →