Tempero de queijo em pó
IG médio
CG 3.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 22 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteína
- Alto teor de sódio
Tempero de queijo em pó tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.3.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g A levedura nutricional oferece um perfil de sabor salgado e de queijo semelhante, com um impacto glicêmico significativamente menor (IG 15 vs 55).
levedura nutricional - CG 1 por 100 g Este molho oferece uma alternativa cremosa e saborosa ao tempero de queijo, com uma carga glicêmica muito menor (CG 1 vs 22).
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Tempero de queijo em pó é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 40 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 30 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 3500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo moderado de proteína
- Contém alguma fibra
- Alto teor de sódio
- Alto teor de gordura saturada
- Carga glicêmica moderada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tempero de queijo em pó?
Tempero de queijo em pó tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 3.3; por 100 g a carga glicêmica é 22.
Tempero de queijo em pó é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tempero de queijo em pó tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é levedura nutricional.
Como Tempero de queijo em pó afeta o açúcar no sangue?
Tempero de queijo em pó tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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