Molho de tahine com limão e ervas
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas
- Conteúdo moderado de sódio
Molho de tahine com limão e ervas tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 13 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 30 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 25 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas
- Contém proteína vegetal
- Baixa carga glicêmica
- Conteúdo moderado de sódio
- Alto em calorias
- Baixo em fibras comparado a vegetais inteiros
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de tahine com limão e ervas?
Molho de tahine com limão e ervas tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Molho de tahine com limão e ervas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de tahine com limão e ervas tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de tahine com limão e ervas afeta o açúcar no sangue?
Molho de tahine com limão e ervas tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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