pó para shake de emagrecimento

pó para shake de emagrecimento

GI 55 · Médio GL 22 · Alto Score 3/10

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pó para shake de emagrecimento tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, pó para shake de emagrecimento está acima da média no índice glicêmico.

pó para shake de emagrecimento é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 22
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
370
Calorias
40g
Carboidratos
35g
Proteínas
6g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • Good source of protein
  • Moderate fiber content
  • High added sugar content
  • Significant glycemic load (22)
  • Highly processed formula

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias370 kcal
Carboidratos40g
Açúcares (total)18g
Naturais6.0g
Adicionados12g
Fibras7g
Solúveis2.1g
Insolúveis4.9g
Proteínas35g
Gorduras6g
Saturadas1.5g
Insaturadas4.5g
Sódio400mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pó para shake de emagrecimento?

pó para shake de emagrecimento tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

pó para shake de emagrecimento é bom para pessoas com resistência à insulina?

pó para shake de emagrecimento tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como pó para shake de emagrecimento afeta o açúcar no sangue?

pó para shake de emagrecimento tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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