Amendoim crocante BBQ
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Amendoim crocante BBQ tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Amendoim crocante BBQ está acima da média no índice glicêmico.
Amendoim crocante BBQ é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína vegetal
- ✓ Fonte de gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 40g |
| Açúcares (total) | 12g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 34g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 25g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Amendoim crocante BBQ?
Amendoim crocante BBQ tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Amendoim crocante BBQ é bom para pessoas com resistência à insulina?
Amendoim crocante BBQ tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Amendoim crocante BBQ afeta o açúcar no sangue?
Amendoim crocante BBQ tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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