Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo
IG alto
CG 33 por xícara típica (150 g) · CG 22 por 100 g
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Alto índice e carga glicêmica
Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 33.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g O arroz de couve-flor oferece uma redução massiva no impacto glicêmico, com um IG de 10 e CG de 1, em comparação com o IG de 75 e CG de 22 do original.
couve-flor finamente picada (arroz de couve-flor) - CG 0.5 por 100 g O macarrão de abobrinha é uma excelente alternativa de baixo índice glicêmico, reduzindo significativamente o impacto da refeição com um IG de 15 e CG de 0,5.
abobrinha espiralizada - Macarrão de lentilha germinadaCG 19 por 100 g O macarrão de lentilha germinada proporciona uma resposta glicêmica mais estável com um IG de 35, oferecendo uma textura mais substancial e melhorando o alto IG do original.
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Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 185 kcal |
| Carboidratos | 29 g |
| Açúcares (total) | 0.2 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Gorduras | 6.2 g |
| Saturadas | 2.7 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Teor moderado de gordura
- Alto índice e carga glicêmica
- Baixo teor de fibras
- Fonte de carboidratos refinados
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo?
Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 33; por 100 g a carga glicêmica é 22.
Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é couve-flor finamente picada (arroz de couve-flor).
Como Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo afeta o açúcar no sangue?
Macarrão cabelo de anjo de arroz com manteiga e óleo tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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