Matvarer uten bløtdyr
6 663 matvarer
Matvarer uten bløtdyr: ingen blåskjell, muslinger, østers, blekksprut eller akkar. Fisk og krepsdyr er egne allergengrupper. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Vann lett lett smaksatt med ferske tranebær Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Vann med ferske sitronskiver og mynteblader Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Vann med naturlige smaker (ingen tilsatt sukker) Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Vann med sukkerfrie elektrolyttabletter Ingen glykemisk indeks — 8/10 
Vannfri koffein Ingen glykemisk indeks — 2/10 
Varmrøkt atlantisk laks med dill Ingen glykemisk indeks — 7.5/10 
Varmt vann Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Varmt vann Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Varmt vann med fersk sitronsaft Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Veal Steak Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Vegan kapsel Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Vegansk grønn pesto Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Vegansk krem Ingen glykemisk indeks — 4/10 
Vegansk majones Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vegansk ranchdressing Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vegansk smør Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Veganske naturlige aromaer Ingen glykemisk indeks — 2/10 
Vegemite Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vegetabilsk forkorting Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vegetabilsk olje Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vegetabilsk olje-blanding Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vermont cheddarost Ingen glykemisk indeks — 5/10 
vietnamesisk pølse Ingen glykemisk indeks — 4/10 
Villaks Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Villaks eller torsk Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Villbærfrukt teblanding Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Villfanget sardin Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Villsvin kjøtt Ingen glykemisk indeks — 8/10 
villsvinfett Ingen glykemisk indeks — 2/10 
Vin Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vinsyrekrystall Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vintage ost Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Vital Proteins kollagenpeptider Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Vitamin A Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Vitamin B1 Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Vitamin B12-tilskudd Ingen glykemisk indeks — 8/10 
Vitamin B5 Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Vitamin B6-tilskudd Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vitamin C Ingen glykemisk indeks — 8/10 
Vitamin C (natriumaskorbat) Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vitamin D-tilskudd Ingen glykemisk indeks — 8/10 
Vitamin D3-tablett Ingen glykemisk indeks — 2/10 
Vitamin E Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Vitamin E-acetat Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vitamin- og mineralblanding Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Vitaminkompleks Ingen glykemisk indeks — 4/10 
Vitamintilskudd Ingen glykemisk indeks — 4/10 
Vodka Ingen glykemisk indeks — 2/10 
Wagyu biff Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Whiskey med is Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Whisky Ingen glykemisk indeks — 1/10 
Whisky Ingen glykemisk indeks — 1/10 
Wienerpølse Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Wingstop blåmuggost Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Xantangummi Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Yellowfin tunasteik Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Yerba mate Ingen glykemisk indeks — 8/10 
Yerba mate drikk Ingen glykemisk indeks — 10/10 
Yoghurt startkultur Ingen glykemisk indeks — 9/10 
yoghurtsmør Ingen glykemisk indeks — 4.5/10 
Zax saus Ingen glykemisk indeks — 2.5/10 
Zieliński-skinke Ingen glykemisk indeks — 6.5/10 
