Hvit cheddar krydder
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hvit cheddar krydder har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Hvit cheddar krydder over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Hvit cheddar krydder er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning og indeks
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 7g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 5g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 12g |
| Fett | 28g |
| Mettet | 17g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 3500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hvit cheddar krydder?
Hvit cheddar krydder har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Hvit cheddar krydder bra for folk med insulinresistens?
Hvit cheddar krydder har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Hvit cheddar krydder blodsukker?
Hvit cheddar krydder har en glykemisk belastning på 29 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →