Halvsøte sjokoladebiter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Halvsøte sjokoladebiter har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Halvsøte sjokoladebiter blant de laveste i glykemisk indeks.
Halvsøte sjokoladebiter er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat fiberinnhold
- ✓ Inneholder noe umettet fett
- ✗ Veldig høyt tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 65g |
| Sukker (totalt) | 48g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 45g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 1.5g |
| Uløselig | 3.5g |
| Protein | 4.5g |
| Fett | 24g |
| Mettet | 14g |
| Umettet | 10g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Halvsøte sjokoladebiter?
Halvsøte sjokoladebiter har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Halvsøte sjokoladebiter bra for folk med insulinresistens?
Halvsøte sjokoladebiter har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Halvsøte sjokoladebiter blodsukker?
Halvsøte sjokoladebiter har en glykemisk belastning på 29 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →