proteinrik soyafruktmüsli
Lav GI
GL 28 per 100 g
- høyt proteininnhold
- moderat innhold av tilsatt sukker
proteinrik soyafruktmüsli har en glykemisk indeks på 50 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
proteinrik soyafruktmüsli er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 15 g |
| Naturlig | 11 g |
| Tilsatt | 4 g |
| Fiber | 8 g |
| Løselig | 2.5 g |
| Uløselig | 5.5 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 5.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- god kilde til fiber
- moderat innhold av tilsatt sukker
- moderat prosesseringsnivå
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til proteinrik soyafruktmüsli?
proteinrik soyafruktmüsli har en glykemisk indeks på 50 (Lavt) og en glykemisk belastning på 28 per 100 g.
Er proteinrik soyafruktmüsli bra for folk med insulinresistens?
proteinrik soyafruktmüsli har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker proteinrik soyafruktmüsli blodsukker?
proteinrik soyafruktmüsli har en glykemisk belastning på 28 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk proteinrik soyafruktmüsli i Logi-appen, med din porsjon.
