Kornwrap
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kornwrap har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Kornwrap over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Kornwrap er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Moderat til høyt natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold for kornprodukt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 290 kcal |
| Karbohydrater | 49g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 2.5g |
| Løselig | 0.8g |
| Uløselig | 1.8g |
| Protein | 8g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 5g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kornwrap?
Kornwrap har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Kornwrap bra for folk med insulinresistens?
Kornwrap har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Kornwrap blodsukker?
Kornwrap har en glykemisk belastning på 29 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →