Høyprotein wrap
Lav GI
GL 8 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Bearbeidet matprodukt
Høyprotein wrap har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Kornwrap (60).
Oppdatert 22. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kornwrap
- GI 60 · GL 29 per 100 g
Kornwrap - GI 2 · GL 0.7 per 100 g chia seed
Chiafrø-wrap - GI 15 · GL 1 per 100 g leafy green
Store bladgrønnsaker - Kåldolmer med linserGI 28 · GL 4 per 100 g lentil cabbage wrap
- GI 35 · GL 9 per 100 g low sodium
Lavkarbo wrap - GI 50 · GL 23 per 100 g whole
Fullkornswrap - GI 75 · GL 36 per 100 g gluten free
Glutenfri wrap - +1 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Høyprotein wrap er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 11 g |
| Løselig | 3.3 g |
| Uløselig | 7.7 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 5.5 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 4.8 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk indeks
- Bearbeidet matprodukt
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsetningsstoffer/konserveringsmidler
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Høyprotein wrap?
Høyprotein wrap har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er Høyprotein wrap bra for folk med insulinresistens?
Høyprotein wrap har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kornwrap har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kornwrap i denne databasen har Chiafrø-wrap lavest glykemisk belastning (0.7 per 100 g).
Sjekk Høyprotein wrap i Logi-appen, med din porsjon.
