Napoleonskake
Høy GI
GL 8.4 per typisk skive (30 g) · GL 28 per 100 g
- Kilde til energi
- Høyt sukkerinnhold
Napoleonskake har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk skive (30 g) gir en glykemisk belastning på 8.4.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3 per 100 g Dette kakealternativet gir en lignende tekstur og opplevelse, samtidig som den drastisk reduserer den glykemiske belastningen fra 28 til 3.
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) - GL 8 per 100 g Dette gir en tilfredsstillende, søt og sprø godbit med en betydelig lavere glykemisk påvirkning enn Napoleon-kake.
Mandler dekket med mørk sjokolade med minimalt tilsatt sukker - GL 1 per 100 g Dette er et næringstett, kremet dessertalternativ som holder blodsukkeret stabilt med en svært lav glykemisk belastning på 1.
Naturell gresk yoghurt med kanel og valnøtter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Napoleonskake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 40 g |
| Sukker (totalt) | 22 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 22 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 210 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til energi
- Inneholder noe protein
- Høyt sukkerinnhold
- Høyt mettet fett
- Ultrabehandlede raffinerte korn
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Napoleonskake?
Napoleonskake har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk skive (30 g) har en glykemisk belastning på 8.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 28.
Er Napoleonskake bra for folk med insulinresistens?
Napoleonskake har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet).
Hvordan påvirker Napoleonskake blodsukker?
Napoleonskake har en glykemisk belastning på 28 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Napoleonskake i Logi-appen, med din porsjon.
