Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) har et glykemisk indeks på 18, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt innhold av umettet fett
- ✓ Moderat protein
- ✗ Moderat kaloritett
- ✗ Bearbeidet mat
- ✗ Lavt fiberinnhold sammenlignet med hele nøtter
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 310 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 4g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 10g |
| Fett | 22g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 18g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet)?
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) har et glykemisk indeks på 18, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) bra for folk med insulinresistens?
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) har et lavt glykemisk indeks (18), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) blodsukker?
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →