proteinrik kake

GI 45 · LavtGL 11 / 100 g5/10

Lav GI

45 GI

GL 11 per 100 g

Logi-score 5/10
  • høyt proteininnhold
  • bearbeidet mat

proteinrik kake har en glykemisk indeks på 45, lavere enn ren Kake (65).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Kake

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

proteinrik kake er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
25 g
Karbohydrater
18 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater25 g
Sukker (totalt)8 g
Naturlig3 g
Tilsatt5 g
Fiber3 g
Løselig1 g
Uløselig2 g
Protein18 g
Fett10 g
Mettet3.5 g
Umettet6.5 g
Natrium320 mg

Bearbeidingsgrad

80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • høyt proteininnhold
  • moderat fiberinnhold
  • bearbeidet mat
  • inneholder tilsatt sukker
  • moderat glykemisk belastning

Allergener

Inneholder: gluten

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til proteinrik kake?

proteinrik kake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 11 per 100 g.

Er proteinrik kake bra for folk med insulinresistens?

proteinrik kake har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av Kake har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Kake i denne databasen har Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) lavest glykemisk belastning (3 per 100 g).

Sjekk proteinrik kake i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.