Hjemmelaget nøtte- og dadelbar
Lav GI
GL 28 per 100 g
- No added sugars
- High natural sugar content
Hjemmelaget nøtte- og dadelbar har en glykemisk indeks på 50 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hjemmelaget nøtte- og dadelbar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 38 g |
| Naturlig | 38 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.5 g |
| Uløselig | 4.5 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 17 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 14.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- No added sugars
- High fiber content
- Contains healthy fats
- High natural sugar content
- Moderate glycemic load
- Processed snack food
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hjemmelaget nøtte- og dadelbar?
Hjemmelaget nøtte- og dadelbar har en glykemisk indeks på 50 (Lavt) og en glykemisk belastning på 28 per 100 g.
Er Hjemmelaget nøtte- og dadelbar bra for folk med insulinresistens?
Hjemmelaget nøtte- og dadelbar har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelaget nøtte- og dadelbar blodsukker?
Hjemmelaget nøtte- og dadelbar har en glykemisk belastning på 28 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Hjemmelaget nøtte- og dadelbar i Logi-appen, med din porsjon.
