Matvarer uten egg
10 180 matvarer
Matvarer uten egg oppført som ingrediens. Majones, de fleste bakverk og mange pastatyper er utelatt. Hele matvarer og eggefrie retter er med. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
kokostiramisu Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 2/10 
Kremis på pinne Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 Liten calzone Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 mamey sapote Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 6/10 mandelkompott Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 mini-pølse i brød Høy GI 75 GL 21 / 100 g 2/10 Naturlig tørket hvitløks- og løkpulver Lav GI 30 GL 21 / 100 g 8/10 Nøttekake Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 
nyperpulver Lav GI 35 GL 21 / 100 g 7/10 Oreo McFlurry Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 1/10 ostestang Moderat GI 60 GL 21 / 100 g 3/10 
Ostet maisbrød fyll Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Pannekaker Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 peanøttbrød Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 peanøtter i røre Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 peanøttsmørpai Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 2/10 Pierogi med potet og ost Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 pirozhki med urteost Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4.5/10 Pizza Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 pizza med skinke og ost Høy GI 70 GL 21 / 100 g 3/10 pizza-snack med urter og sopp Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 plommevinsaus Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 
Potetkake Høy GI 75 GL 21 / 100 g 4/10 potetkroketter Høy GI 75 GL 21 / 100 g 3/10 
Potetnuggets Høy GI 75 GL 21 / 100 g 4/10 
Potetpannekaker Høy GI 75 GL 21 / 100 g 4/10 
Potetvafler Høy GI 75 GL 21 / 100 g 3/10 Proteinkjeks Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 4/10 proteinrik vaniljekjeks Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 4/10 Pupusa Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Reese's Cups Lav GI 41 GL 21 / 100 g 1/10 
Ristede grønne erter Lav GI 35 GL 21 / 100 g 7/10 
Ristet bygg Lav GI 28 GL 21 / 100 g 7/10 
Rødbetpulver Lav GI 30 GL 21 / 100 g 6/10 
rugsurdeig Lav GI 48 GL 21 / 100 g 6/10 Safranpannekake Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 sesamsushi Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 5/10 
Sitronaroma Høy GI 70 GL 21 / 100 g 2/10 
sjokoladekake Lav GI 38 GL 21 / 100 g 2/10 skandinavisk brød Lav GI 50 GL 21 / 100 g 7/10 skinkebakverk Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 søtpotetboller Høy GI 70 GL 21 / 100 g 4/10 
søtpotetfries Høy GI 70 GL 21 / 100 g 4/10 spelt surdeigsrundstykke Lav GI 50 GL 21 / 100 g 7/10 
Stekt ris med mais Høy GI 70 GL 21 / 100 g 4/10 stekte piroger Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 sub sandwich Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Sukkerfri sjokoladecroissant Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 
Suppe krydderblanding Moderat GI 60 GL 21 / 100 g 3/10 
Surdeigsrugbrød Lav GI 48 GL 21 / 100 g 6/10 tempura maki Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 tiramisu med pistasj og tranebær Moderat GI 55 GL 21 / 100 g 2/10 toast Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Tørkede grønnsaker Lav GI 35 GL 21 / 100 g 5/10 
Tørkede svarte rips Lav GI 32 GL 21 / 100 g 6/10 
Tørket bærpulver Lav GI 30 GL 21 / 100 g 8/10 tostada med refried beans Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 5/10 Trader Joe's vårløkpannekaker (Pa jeon) Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Triple sec Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 urtekake Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Vannbakkels Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 vegansk iskjeks Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 vegansk pizza Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Zapiekanka Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 stekt fylt pannekake Moderat GI 62 GL 21.1 / 100 g 4.2/10 
Vanlig sjokolade Lav GI 40 GL 21.2 / 100 g 3/10 
Økologisk rugmel Lav GI 34 GL 21.4 / 100 g 7/10 Airfryer pommes frites Høy GI 75 GL 21.5 / 100 g 4/10 
Havregryn kokos kjeks Lav GI 45 GL 21.6 / 100 g 6/10 
Hjemmelaget sjokoladesaus med moste dadler Lav GI 45 GL 21.6 / 100 g 5/10 
Müsli med chiafrø og valnøtter Lav GI 45 GL 21.6 / 100 g 7.5/10 
Nøtt-, kakao- og dadelenergikule Lav GI 45 GL 21.6 / 100 g 6.5/10 sukkerfrie sjokoladevafler Lav GI 45 GL 21.6 / 100 g 4/10 urte-pierogi Moderat GI 60 GL 21.6 / 100 g 5/10 bringepai Moderat GI 55 GL 21.7 / 100 g 3.5/10 
byggryn Lav GI 28 GL 21.8 / 100 g 8/10 sjokoladeplomme Lav GI 35 GL 22 / 100 g 3/10 Aapam Høy GI 70 GL 22 / 100 g 4/10 ål nigiri Moderat GI 68 GL 22 / 100 g 4/10 Aloo tikki Høy GI 75 GL 22 / 100 g 4/10 
Bagel med kjøttdeig Moderat GI 65 GL 22 / 100 g 4/10 
belgisk sjokolade Lav GI 40 GL 22 / 100 g 2/10 blåbærcrumble Moderat GI 58 GL 22 / 100 g 3/10 Bokhvetebrød Lav GI 50 GL 22 / 100 g 7/10 chili pepperoni pizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 3/10 chilipizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 4/10 chilipizza med skinke Høy GI 70 GL 22 / 100 g 3/10 
Frossen pizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 3/10 
Fullkorns amarantbrød Moderat GI 55 GL 22 / 100 g 7/10 fullkornspogača Moderat GI 55 GL 22 / 100 g 6/10 gelé Moderat GI 65 GL 22 / 100 g 2/10 glutenfri sukkerfri havrebar Lav GI 40 GL 22 / 100 g 6/10 grov speltrundstykke Lav GI 50 GL 22 / 100 g 5/10 
Grovt brød Lav GI 50 GL 22 / 100 g 7/10 grovt brød sliderbolle Lav GI 50 GL 22 / 100 g 6/10 gul ris Høy GI 75 GL 22 / 100 g 4/10 hawaiipizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 3/10 hel pizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 4/10 hveteboller Høy GI 70 GL 22 / 100 g 4/10 
italiensk pizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 4/10 
